Se ha comprobado que el TAI CHI actúa como una terapia tremendamente efectiva para la prevención de trastornos de tipo mental o emocional como la depresión, el estrés o la ansiedad, por poner algunos ejemplos, ya que aportan mejoras significativas en el estado de ánimo de personas no deprimidas. Independientemente de la acción relajadora derivada del ejercicio de concentración, fundamentalmente la respiración pausada y profunda, que se contempla en las diferentes “formas” del TAI CHI, está comprobado que el ejercicio físico libera endorfinas, las llamadas hormonas de la felicidad, que tienen un papel muy importante en los episodios depresivos. Estas sustancias actúan directamente sobre el cerebro produciendo una sensación de bienestar y relajación inmediata.
Por eso queremos brindarte este Full Day en las Aguas Termales TRINCHERA.
La inversion incluye:
- Traslado Ida y vuelta saliendo desde Guatire - Caraca
- Refrigerio Saludable.
- Entrada al Centro Termal.
- Participacion Clase TAICHI.
- Refrigerio Saludable.
Precio por persona Bs. 390